Sinais que seu filho quer sua presença atenta
Você está dando a devida atenção ao seu filho ou está no celular? Confira alguns sinais de que ele quer estar com você. 1. Quando ele te chama o tempo todo para ver algo.. “olha isso, mamãe”, “olha, papai”, ele não está só mostrando alguma coisa, ele está te convidando para entrar no mundo dele. […]
Envelhecer é um privilégio
Envelhecer é um privilégio, embora a gente nem sempre olhe pra isso dessa forma. Nos acostumamos a valorizar somente o que é novo, rápido…Mas envelhecer carrega algo que não se compra e não se acelera: a experiência. É o tempo que nos ensina, que nos amadurece e nos transforma. Eu vou completar 50 anos e […]
Seu filho ou filha dorme bem?
Frequentemente, recebo pais preocupados com queda no rendimento escolar, dificuldade de concentração, irritabilidade ou desânimo em crianças e adolescentes. Muitas vezes, a preocupação inicial é de que até exista algo mais grave, ainda mais quando a escola recomenda os pais a terapia para os filhos. Contudo, quando começo a entender e “investigar” com mais cuidado, […]
Big Brother Brasil – isso é só um jogo?
Nos últimos dias, discussões envolvendo o ator Babu Santana no Big Brother Brasil reacenderam um debate importante: onde termina a “estratégia de jogo” e onde começa, de fato, uma linguagem violenta e intimidatória? Cenas exibidas no reality geraram críticas nas redes sociais após discussões com participantes mulheres e episódios considerados por parte do público como […]
“Meu filho está em casa, está seguro.” Será?
Muitos pais respiram aliviados ao pensar: “Meu filho está em casa, está seguro.” Mas nem sempre segurança significa apenas estar dentro de casa sob uma suposta vigilância. Um quarto fechado, uma porta trancada e horas em silêncio também podem esconder dores que não estão sendo vistas – sem contar o mundo de possibilidades da internet. […]
Dia internacional da mulher
Ao longo da história, mulheres foram educadas para cuidar de todos ao seu redor, assumir responsabilidades emocionais da família e sustentar rotinas complexas sem necessariamente receber o mesmo cuidado de volta. Do ponto de vista da saúde mental, essa dinâmica tem consequências sérias. Dados da Organização Mundial da Saúde indicam que as mulheres apresentam taxas […]
A presença de uma mãe
Hoje é aniversário da minha mãe e falar dela é, inevitavelmente, falar de mim também. A presença de uma mãe que está verdadeiramente ali faz enorme diferença em nossa vida, e eu falo disso tanto como filha como profissional que acompanha tantas crianças e adolescentes. E isso não se dá apenas em grandes momentos, mas […]
“Meu filho vai à terapia para brincar?”
Sim. E é justamente através do lúdico que, muitas vezes, a terapia com crianças é possível. A brincadeira é um recurso. É por meio do brincar que a criança se expressa, comunica suas experiências e elabora aquilo que ainda não consegue colocar em palavras. Diferente do adulto, que pode conseguir falar sobre o que sente, […]
Wagner Moura responde o segredo para um casamento duradouro
Wagner Moura e Sandra Delgado constroem uma história de amor e parceria longe dos holofotes. Juntos desde 2001, eles se conheceram ainda na faculdade, mas foi anos depois, no Carnaval de Salvador, que a relação começou de fato. Desde então, escolheram a discrição como forma de proteção do vínculo, mesmo com a projeção internacional da […]
Você não pode mudar o outro
Reconhecer que não podemos mudar o outro não significa desistir, se conformar ou aceitar qualquer coisa. Significa compreender os nossos limites. O que está ao nosso alcance é a nossa própria transformação. Podemos mudar a forma como nos posicionamos, como colocamos limites, como escolhemos ficar ou sair, como reagimos, como cuidamos das nossas necessidades emocionais. […]
